Според традицията създадена от мен и тази година правя Летен Йога Лагер. Тази година той ще е под формата на Йога Уикенд, но не по-малко полезен и забавен! 🙂
Място на срещата е Варвара. Както винаги заниманията започваме с посрещане на Слънцето, продължаваме с асана, пранаяма, Крия, медитация, агнихотра и мантра.
Този път формата на участие е свободна, таксата е по ваше желание. Дати на семинара от 16-ти до 20-ти Август. Може да общуваш с мен, колкото пожелаеш, приемам и начинаещи!
Моля, заповядайте! 🙂
Учителя Кшиштоф.
Скъпи Приятели…
до нашата специална лятна среща LYL /Летен Йога Лагер/ във Варвара, остават само 9 дни. През този семинар програмата, ще бъде различна. За първи път в България ще проведа семинар по Калари Йога и Тантрическа Йога, дълбоки и специални познания от тези древни техники. Ще се радвам да се видим там от 2-ри до 5-ти Септември. Желаещите да се запишат, моля да ми се обадят лично! Всички занятия ще бъдат водени от мен. Заповядайте, моля!
Утителят Кшиштоф.
Калари Йога
Калари е старо индийско йогийско изкуство и е вече над 5000 год. Тя има общи корени с традиционната йога и Аюрведа. Калари се базира на асани, главно имитиращи животински пози и на концепцията: твърдо-еластично, мъжко-женско, тъмно-светло и т.н. Това е така наречената концепция Шива – Шакти (божествена-енергия). Упражненията обхващат интензивна работа с тялото – укрепване на мускулите и разтягане, а също и прочистват тялото от токсини. Събуждат се концентрацията и съсредоточването. Активизират се жизнените функции, в това число и метаболизм, също така работатат на кръвоносната система и мозъка. Успокоява и хармонизира. Калари йога е антидот на забързания начин на живот – акумулира енергия и много силно мобилизира тялото за действие. От друга страна Калари ни укрепва в реалността. Дава чувство на заземеност или така наречения граундинг. Тя балансира тялото и ума и помага да се погледне от дистанция реалността. Учи ни да вземаме бързо решение и постоянство в действията.
Тантрическата йога е традиционна йога, базираща се на субтилната човешка енергийна система – праничната система. Порядъкът на упражняване на определени асани и използването на специфично дишане, свързано с дълбока релаксация, хармонизират и балансират праничната система, която поддържана в баланс доставя и осигурява холистично здраве на човека.
Тантрическата йога действа „отвътре”, лекува човешката пранична система, което чрез хормоналната система въздейства на нашите тяло и психика. Специалните асани и специфичното дишане в тантрическата йога са също както иглата н акупунктурата. Ако търсиш физическа и психически кондиция, дълбока релаксация и разтоварване, а също и умение да се справиш със стреса, този семинар ще бъде идеален за теб.
Какво е „Тантра”?
В интернет ще намериш много страници посветени на тантра и знанията по тантрически техники. В 99% от случаите всяка от тези страници по по-малко или повече очевиден начин прави манипулации с използване на сексуалността. В действителност това е така наречената „съвременна тантра”, която е създадена в Западната култура през 20-ти век.
Причината за това явление е било между другото грешно разбиране на Ведическото предание от страна на западните философи и главно от Карл Густав Юнг. Съвременното поп – разбиране на Тантра за жалост е само разбиране като екзотична терапия по двойки. Това води до постепенно замиране на традиционната Тантра.
Традиционната Тантра е базирана на холистичното виждане на живота и окръжаващия ни свят. Тя развива и подобрява нашето естество и изразяване. Хармонизира вътрешните системи, включая и сексуалността, обаче прекомерното експониране на сексуалността е злоупотреба. На санскрит „Тантра” означава „есенция” или „сърцевина”. Тантра чрез практика и знания „обелва” пластовете на илюзията, чисти грешните концепции, обусловеностите и страховете. Оставя ни фактите, връща ни в реалността, значи към „сърцевината” и „есенцията”. На запитването как действа класическата Тантра обикновенно отговарям, че това е завръщане към реалността на нашето тяло с точното разбиране на нашата истинска вътрешна същност. Заради това можем да се върнем към нашето първично състояние на щастие и отново да „открием” ежедневието.
Кратък график на занятията:
– сутрин: начало в 06:00, край в 09:00
– следобед: начало 17:00, край в 20:00
През останалото време разполагате напълно с времето си. 🙂
Карта и координати на мястото може да видите тук:
Телефони за контакт и допълнителна информация:
Учителят Кшиштоф: |
+359-899-221-116 |
Ето и малко снимки от Варвара.
Освободи своя потенциал!
Зареди тялото, ума и духа си!
Тайните на Хималаите и древни йогийски техники с Учителя Кшиштоф.
Семинарът е уникална симбиоза от древна мъдрост и техники, които помагат на човек да разгърне собствения си потенциал и да се справя успешно с предизвикателствата на ежедневието. Това води до дълбоко осъзнаване на себе си на нивото на тялото, ума и духа.
Семинарът започва на 23.04.2015 г., гр.Хасково
Четвъртък |
18:30 – 21:30 |
Петък |
18:30 – 21:30 |
(Продължителност – 2 дни)
Място за провеждане: Сградата на Арт Модулор Център, Оборище 35, ет.4
Точните места на събитието може да видите от нашата интерактивната карта на Google.
Ползи от семинара:
- Редовните занятия осигуряват систематичност, постепенно изграждат навици за работа с тялото, укрепват физически и психически, подобряват външния вид, самочувствието, паметта и концентрацията, внасят равновесие в ежедневния живот.
- Древните упражнения наречени „асана”, каляват тялото, освобождават от напрежение, подмладяват гръбнака, укрепват сърцето, подобряват работата на вътрешните органи, повишават либидото, правят по-гъвкави ставите и ставните връзки, развиват мускулите, позволяват да се запази оптимално телесно тегло.
- Правилното дишане по време на упражненията раздвижва потоците на жизнената енергия, които преминават през цялото тяло, достигат точките на енергетични блокажи, регенерират и активизират процеса на самолечение.
След семинара се провеждат редовни занятия, които задълбочават и усъвършенстват йогийското знание и практика.
Телефони за контакт:
Тайните на Хималаите и древни йогийски техники с Учителя Кшиштоф
Освободи своя потенциал! Зареди тялото, ума и духа си!
Семинарът започва на 05.02.2015 г. в гр.Хасково
– Четвъртък (18:30 – 21:30)
– Петък (18:30 – 21:30)
/Продължителност – 2 дни/
Програма на занятията:
- Физически упражнения (асани), разтягащи и подмладяващи тялото;
- NAVA KRIYA (Нава Крия) – Прочистваща и зареждаща с енергия древна йогийска техника;
- Пранаяма и други дихателни техники регенериращи нервната система и целият организъм;
- OMKARA (Омкара) – пееща тибетска купа.
- Медитации, даващи почивка на ума;
- Безценно знание и мъдрост за живота, човешката природа и как да се справим с предизвикателствата и превратностите на съдбата;
Място:
гр. Хасково, сградата на Арт Модулор Център, ул Оборище 35, ет.4
Важно: носете удобни спортни дрехи, постелка за лягане, шал или лека завивка, минерална вода (препоръчително).
Ползи от семинара:
- Намалява нивото на стрес;
- Освобождава от страхове и напрежение;
- Регенерира нервната система;
- Възстановява гъвкавостта на тялото, подобрява здравето и подмладява организма;
- Развива мускулите и генерира издържливост на физическо и психическо натоварване;
- Помага да се запази оптимално телесно тегло;
- Повишава либидото;
- Подобрява концентрацията и бързината на запаметяване;
- Развива творческите умения и интелигентността;
- Повишава енергията, динамизма и ентусиазма;
- Събужда вътрешно чувство за безопасност;
- Дава повече самоувереност и откритост в междуличностните отношения;
- Развива интуицията и разширява на съзнанието;
- Изгражда по-позитивно отношение към света и създава спокойствие и радост.
След семинара се провеждат редовни ежеседмични срещи.
Телефони за контакт:
Скъпи приятели!
През тази седмица ни предстои една необикновена среща. Учителя Кшищоф ще представи пред нас един нов, непровеждан към този момент семинар на тема ”Дълбочината на Йога и Йогийските техники”. Срещата ще се състои в Арт център Модулор Хасково,ул”Оборище” N 35 на 20.11.20014г, четвъртък от 18 00 до 21.30 часа. Семинарът е за всички желаещи да се потопят в древното знание, мъдрост и красота на йога. Семинарът е отворен за начинаещи и напреднали. Поканете и вашите приятели,които биха искали да се докоснат до Йога. Таксата е свободна.
Заповядайте и до скоро!
Скъпи Приятели…
наближава и нашият LYL 🙂 (Летен Йога Лагер). Тази година ще се срещнем за пореден пети път. Водеща тема на семинара тази година ще бъде “Каквото и да правиш в Йога, в крайна сметка става въпрос за ума ти!”. Това ще бъде свързано с различна практика в Асани, Пранаями, Медитации, Мантри, Баджани, прочиствателни техники (като например Джала Нети) и разбира се Крии! Ще има съответно знание и интерактивни процеси.
Започваме в Сряда вечер на 03.09.2014 с инстраукции и обща информация. Завършваме в неделя сутрин на 07.09.2014 със сутрешна практика до морето. Тази година се предвижда и възможност да участвате в лагера само за събота и неделя, но само след изричното съгласие на Утителя Кшиштоф.
Кратък график на занятията:
– сутрин: начало в 06:00, край в 09:00
– следобед: начало 17:00, край в 20:00
През останалото време разполагате напълно с времето си. 🙂
Карта и координати на мястото може да видите тук:
Телефони за контакт и допълнителна информация:
Ето и малко снимки от Варвара.
За пореден път предстои провеждането на пролетният семинар в Калофер. Семинарът “Тишина и медитация” ще започне от 19-ти Юни, четвъртък вечерта и ще завърши на 22-ти Юни, неделя на обед. В рамките на тези дни ще има 3 дена пълна тишина, пълни с практика и медитация. Разбира се, ще има много и вкусна вегетарианска храна. Този семинар го провеждаме само веднъж годишно в манастир “Рождество богородично”, близо до Калофер.
Допълнителни подробности може да видите от предишният семинар, от тази връзка.
Моля заповядайте!
Телефони за информация и записване:
Тайните на Хималаите и древни йогийски техники с Учителя Кшиштоф
Освободи своя потенциал! Зареди тялото, ума и духа си!
Семинарът започва на 23.10.2013 г. в гр.Хасково
– Сряда (18:30 – 21:30)
– Четвъртък (18:30 – 21:30)
– Петък (18:30 – 21:30)
– Събота (10:00 – 14:00)
/Продължителност – 4 дни/
Програма на занятията:
- Физически упражнения (асани), разтягащи и подмладяващи тялото;
- NAVA KRIYA (Нава Крия) – Прочистваща и зареждаща с енергия древна йогийска техника;
- Пранаяма и други дихателни техники регенериращи нервната система и целият организъм;
- OMKARA (Омкара) – пееща тибетска купа.
- Медитации, даващи почивка на ума;
- Безценно знание и мъдрост за живота, човешката природа и как да се справим с предизвикателствата и превратностите на съдбата;
Място:
гр. Хасково, сградата на Арт Модулор Център, ул Оборище 35, ет.4
Важно: носете удобни спортни дрехи, постелка за лягане, шал или лека завивка, минерална вода (препоръчително).
Ползи от семинара:
- Намалява нивото на стрес;
- Освобождава от страхове и напрежение;
- Регенерира нервната система;
- Възстановява гъвкавостта на тялото, подобрява здравето и подмладява организма;
- Развива мускулите и генерира издържливост на физическо и психическо натоварване;
- Помага да се запази оптимално телесно тегло;
- Повишава либидото;
- Подобрява концентрацията и бързината на запаметяване;
- Развива творческите умения и интелигентността;
- Повишава енергията, динамизма и ентусиазма;
- Събужда вътрешно чувство за безопасност;
- Дава повече самоувереност и откритост в междуличностните отношения;
- Развива интуицията и разширява на съзнанието;
- Изгражда по-позитивно отношение към света и създава спокойствие и радост.
След семинара се провеждат редовни ежеседмични срещи.
Телефони за контакт:
Скъпи Приятели…
… чакаме, чакаме и ще дочакаме, на 4-ти Септември вечерта започваме LYL 🙂 (Летен Йога Лагер) във Варвара. Тази година ще има между другото:
- йога на лицето;
- съединение с 5 елемента;
- медитации с Майката Земя;
- различни крии;
… както и различни интерактивни процеси и игри. Всеки ден ще посрещаме слънцето с практика до морето. Семинара завършваме на 8-ми сутринта.
Тази година ще има специални нови практики (Агнихотра и др.).
Кратък график на занятията:
– сутрин: начало в 06:00, край в 09:00
– следобед: начало 17:00, край в 20:00
През останалото време разполагате напълно с времето си. 🙂
Карта и координати на мястото може да видите тук:
Телефони за контакт и допълнителна информация:
Ето и малко снимки от Варвара.
|
|