Семинар ‘Йогасана’, Хасково

Освободи своя потенциал!

Зареди тялото, ума и духа си!


Тайните на Хималаите и древни йогийски техники с Учителя Кшиштоф.

Семинарът е уникална симбиоза от древна мъдрост и техники, които помагат на човек да разгърне собствения си потенциал и да се справя успешно с предизвикателствата на ежедневието. Това води до дълбоко осъзнаване на себе си на нивото на тялото, ума и духа.

Семинарът започва на 11.12.2013 г., гр.Хасково

Сряда 18:30 – 21:30
Четвъртък 18:30 – 21:30
Петък 18:30 – 21:30
Събота 09:00 – 13:00

(Продължителност – 4 дни)

Място за провеждане:

Сградата на Арт Модулор Център, Оборище 35, ет.4

Точните места на събитието може да видите от нашата интерактивната карта на Google.

Get Directions

Забележка: удобни спортни дрехи, постелка за лягане, шал или лека завивка, минерална вода или чай (препоръчително).

Програма на занятия:

  • Асана
  • Пранаяма
  • Медитация
  • Релаксация
  • Мудра
  • Мантра (с пееща тибетска купа и непалска флейта)
  • Аюрведическо хранене
  • Аюрведическо прочистване на тялото

Ползи от семинара:

  • Редовните занятия осигуряват систематичност, постепенно изграждат навици за работа с тялото, укрепват физически и психически, подобряват външния вид, самочувствието, паметта и концентрацията, внасят равновесие в ежедневния живот.
  • Древните упражнения наречени „асана”, каляват тялото, освобождават от напрежение, подмладяват гръбнака, укрепват сърцето, подобряват работата на вътрешните органи, повишават либидото, правят по-гъвкави ставите и ставните връзки, развиват мускулите, позволяват да се запази оптимално телесно тегло.
  • Правилното дишане по време на упражненията раздвижва потоците на жизнената енергия, които преминават през цялото тяло, достигат точките на енергетични блокажи, регенерират и активизират процеса на самолечение.

След семинара се провеждат редовни занятия, които задълбочават и усъвършенстват йогийското знание и практика.

Телефони за контакт:

Тони: +359-889-526-467