Семинар ‘Омкара Йога’, Хасково

Тайните на Хималаите и древни йогийски техники с Учителя Кшиштоф

Освободи своя потенциал! Зареди тялото, ума и духа си!

Семинарът започва на 23.10.2013 г. в гр.Хасково

– Сряда (18:30 – 21:30)

– Четвъртък (18:30 – 21:30)

– Петък (18:30 – 21:30)

– Събота (10:00 – 14:00)

/Продължителност – 4 дни/

Програма на занятията:

• Физически упражнения (асани), разтягащи и подмладяващи тялото;
• NAVA KRIYA (Нава Крия) – Прочистваща и зареждаща с енергия древна йогийска техника;
• Пранаяма и други дихателни техники регенериращи нервната система и целият организъм;
• OMKARA (Омкара) – пееща тибетска купа.
• Медитации, даващи почивка на ума;
• Безценно знание и мъдрост за живота, човешката природа и как да се справим с предизвикателствата и превратностите на съдбата;

Място:

гр. Хасково, сградата на Арт Модулор Център, ул Оборище 35, ет.4

Важно: носете удобни спортни дрехи, постелка за лягане, шал или лека завивка, минерална вода (препоръчително).

Ползи от семинара:

• Намалява нивото на стрес;
• Освобождава от страхове и напрежение;
• Регенерира нервната система;
• Възстановява гъвкавостта на тялото, подобрява здравето и подмладява организма;
• Развива мускулите и генерира издържливост на физическо и психическо натоварване;
• Помага да се запази оптимално телесно тегло;
• Повишава либидото;
• Подобрява концентрацията и бързината на запаметяване;
• Развива творческите умения и интелигентността;
• Повишава енергията, динамизма и ентусиазма;
• Събужда вътрешно чувство за безопасност;
• Дава повече самоувереност и откритост в междуличностните отношения;
• Развива интуицията и разширява на съзнанието;
• Изгражда по-позитивно отношение към света и създава спокойствие и радост.

След семинара се провеждат редовни ежеседмични срещи.
Телефони за контакт: